我有一朋友，天天吃安眠藥，不吃就睡不好，發脾氣，一點小事搞得雞飛狗跳。

中醫對睡眠問題分型施治，2004年，我睡眠不好，屬於心腎不交型的，黃連阿膠雞子黃湯化栽，後來好啦。

到了2012年，又有新情況拉，這回是陰虛血少，心神失養，咽幹口燥。天王補心丹吃了一段時間，現在天天睡眠良好。。。

我那天天吃安眠藥的朋友，不太相信中醫，所以寧可吃安眠藥。不過吃了也能睡覺，不發脾氣了，蠻好的。