離pre 不遠,不必太擔心, 如果過了45, 有家族史的算還不錯的了,少吃碳水化合物和多打乒乓球吧

來源: 2015-05-31 13:10:39 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

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