原先每天一個雞蛋，蛋黃一周2-3個，兩天吃魚，一天吃肉，一天吃兩頓主食。現在每天都吃葷，魚為主，三頓主食，沙拉減少，看看能不能長

來源: 於 2015-05-21 13:29:52 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

有吃“Garden of Life Raw Meal" 植物蛋白粉