你去看看中醫吧， 貌似你給出的一切信息都指向中醫所說的陰虛

從小睡眠多夢易醒， 愛運動， 吃素， 人偏瘦， 後脖子緊，這些都是陰虛的指症。 耳鳴似指向腎， 找個專業中醫好好看看吧。 在網上搜純中醫網站， 蒙城郎中在那兒看病， 他水平不錯。