這招一定能讓你的脖子軟下來

脖子軟下來之後，看看耳鳴會不會有改善。

每天晚上睡覺的時候有手指稍稍用力按壓恥骨聯合處，周圍找找因該能找到壓痛或敏感點，揉開它。每天5分鍾，最多3個月，脖子因該完全能軟下來。一般3天就能感覺到不一樣。


同時注意多喝稀飯，穿有領子的衣服，脖子不要再吹風了。