看了你樓下關於頸椎病的貼子 問一下。 多謝

來源: 於 2015-05-15 19:49:42 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我個人每天雙盤打坐兩小時 已經三年了。當然主要不是為了治病而是spiritual practice.看南懷謹的書按照他的方法 按理說應該可以通經絡的。我有頸椎 不大嚴重 但是這樣打坐確實幫助不大 至少遠沒有一些見證那麽神奇 因此很懷疑有效性
南懷謹先生算是大師了。而且我也沒見過什麽人可以雙盤兩個小時 當然和尚除外 像我這樣都不能通經絡 那麽怎樣才可以達到？