長途飛行對腰影響較大，主要是座椅不舒適，久坐。盡量經常起身，伸展一下身體，活動活動腰部。繼續口服消炎止痛藥。

來源: 於 2015-05-12 05:27:32 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次