一直有堅持嗎？

來源: 胖子減肥 於 2015-05-07 09:28:48 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (302 bytes)

如果沒有，那就不要抱怨，不過大多數人都是不能長期堅持的。我的體會是你病程多長，基本要3倍的時間來恢複，所以不要太心急。可以看看注冊理療師和按摩師， 按照他們的指導做運動。另外，生活和工作上的壓力也看淡點。

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• 好的，謝謝 -lily60- ♀ 給 lily60 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/07/2015 postreply 10:22:30

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