給頻繁尿路感染的人推薦一種補充劑

D- Mannose

這是我從一本書上看來的，據說是對 E. coli 類細菌感染引起的尿路感染人（占90%）非常有幫助。

用量如下：take 500mg of  D- Mannose, by mouth, in capsule or powder form every 2 to 3 hours for 5 days。

如果症狀沒有在 24 - 48 小時內減輕，說明患者的尿路感染不是由 E coli 類細菌引起。

這種補充劑對想要懷孕的人慎服，因為它會降低懷孕的機會。

對於不在90%內由 E. coli 類細菌引起的尿路感染的患者，建議嚐試服用：

Turmeric + Oliver Leaf Extract 這兩種東西一起服用據說會很有幫助。