謝謝。我上次去cycling class，一開始覺得不舒服，踩了一會兒覺得好了。等停下來

來源: 於 2015-04-20 14:22:02 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

幾個小時又酸，然後又回到原樣……都不知道是該運動還是減少運動了。
謝謝！我會多補鈣多吃骨膠原的，謝謝！