我的一點體會

來源: 於 2015-04-03 17:12:45 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

運動。最簡單是快步走，走時雙手同步盡力前拋後甩，半個小時後，你就會感到症狀減輕了。記住：運動帶來健康，盡可能不要吃藥！