謝謝，您是說六味丸難消化？那應該如何滋陰呢？

我一般每周都會1-2次煲湯：蓮子 百合 赤實 薏米 淮山 是最基本的， 基本配豬肉，一般配少許 白術 雲苓 陳皮 這些味道重 隻能一點點 否則孩子不喝。
我天生體質一般，從小家裏就比較注意喝湯，廣東人很喜歡煲湯。來到美國後，事事都得自己動手，煲湯，雖然活很多，但還是盡量每周一次。
但我們都不是醫生，也不知道配伍是否合適自己。
希望得到指點，先謝過了。