右腳踝扭傷,如果X線檢查未見骨質受到傷害.你可以試試這個簡單的方法

來源: 於 2015-03-23 06:36:49 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

1馬鈴薯+1塊生薑，切到很小塊，加入極少許鹽。
上床睡覺前,將這些東東放在一幹淨的毛巾上,敷在右腳踝扭傷處,在上述加一個透明的塑料布,用醫用膠布固定.你會覺得的那個區域很熱,上床睡覺，第二天，你應該感覺好多了，重複2至3晚，你應該感覺差不多好了.