帶上你買的血壓計,年度體檢時也請診所的護士或醫生給量一下,和他們的血壓計(manual)的值比較一下.這樣你就心中有數.

來源: 於 2015-03-20 18:55:38 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

每年體檢時都這麽做.相信我,他們不會煩的.相反,對這種為自己的健康認真的病人是會很樂意幫忙的.沒多花多少時間,大約2-3分鍾,最多5分鍾.