偶爾吃吃可以，對身體有用的東西，都有量的限製。原則上說缺啥補啥為好，能從食物中攝取為最好。如果不缺也吃的話，需要考慮一下VB過量

來源: 於 2015-03-20 11:56:47 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次