BMI 根本沒用。我減肥之前BMI 19.5，體脂率是33%。減了以後體脂率是20%。如果你飲食正確，跑步是相當減肥的。我光快走

來源: 於 2015-03-15 14:46:58 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次