我工作日吃很多,但特別容易餓。可如果我參加公司培訓,就沒有那麽餓了。如果是公司組織出遊,又更不餓一點了。 我覺得很奇怪,我又不幹力氣活,工作的消耗怎麽那麽明顯呢。後來一想,大腦需要營養,難怪我工作時容易餓。 我基本上每天消耗多少吃多少,沒有多餘的可供積累在身體裏,所以一直保持下來了。 而且我隻有餓了吃東西,不會因為嘴巴饞吃東西,我不吃零食的。