多喝薑水，濃度自己掌握，煮薄薑片，開鍋後小火，不打開鍋蓋，兩個小時以上。注意鍛煉。

來源: 於 2015-02-03 13:08:15 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次