十五分鍾左右暖身後，要不能穿得太多。看點好的電影連續劇什麽的，時間會很快的，往往不知不覺騎了一小時。有廣告時，

要主動加炔車速至最高速約一分鍾，很有好處。到文學城玩，也可以騎車來的。