酒齡三十年，現決定徹底戒酒！

酒齡三十年，現在一般 4-8罐 5%啤酒，一周約兩次。

曾經戒酒過完整 一年，說明 生理上不依賴 酒，喝酒隻是心理感覺和習慣，喜歡聽開酒聲音和看 啤酒泡泡。

現打算徹底，永久戒酒， 不搞循序漸進。今天是第二天。

請大家參考 下意見。