我體重正常，飲食平衡，生活規律。

牛奶喝得不多，以前每天一杯，有時會忘記。最近一兩年改吃酸奶。

我在加拿大。因為家庭醫生說我是“低風險”，所以建議五十歲以後每年做mammogram，這不還差一年嘛。