血糖6.8， 要不要吃Metformin?

我有二型糖尿病。一年以前體檢，血糖156. 醫生讓我吃藥。我害怕會終身服用，就沒有吃，但注意飲食和鍛煉。最近去年檢，血糖三個月的均值是6.8，體重沒有什麽變化，其他指標都很正常。 但是醫生還是建議讓我吃Metformin，500毫克/天。醫生說 7 is the borderline， 6.8 is OK , 但如果降低到6 左右，更好。還說Metformin 能刺激Insulin 對糖的敏感性。沒有什麽副作用， 並且500毫克/天 是很低的量。按理，我應該聽醫生的，但確實想能不吃藥就不吃藥。求建議。