我繞湖一周。試了一下，逢下坡小跑，逢上坡平路快走，之後膝蓋疼。隻好快走而不跑。兩周後，膝蓋不疼了。是否算膝蓋受傷？還是應該堅持不

來源: 於 2014-10-16 06:15:23 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次