我得過憂鬱症，當時也真的覺得自己不舒服，我用下麵幾種方法自愈

來源: 於 2014-10-15 14:37:28 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

1，讀聖經，抄聖經，唱讚美詩，禱告

2，吃清淡食物，排體內毒素

3，吃太陽曬熟的美果，讓大腦高興

4，在太陽下散步