1，如不追求某種運動績效，走比跑更利於膝。2，實在追求某績效，也不可大力跑。3，男40女35開始注意。

來源: 於 2014-10-12 22:35:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次