看樣子素食對脾氣影響不大：））

所有跟帖： 

• 我並不純素食，隻是以蔬菜水果占飲食的大比例而已。也吃蛋，魚和肉，後者不多。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 09/09/2014 postreply 09:24:05

• 30歲之後肌肉量將開始流失.每年1%.吃瘦肉蛋白、全穀食物&菜蔬有益於減緩進程. -閩姑- ♀ (284 bytes) () 09/09/2014 postreply 09:32:00

• 謝謝，還要鍛煉來增加肌肉。 -吃與活- ♂ (0 bytes) () 09/09/2014 postreply 10:02:54