大魚大肉吃了發胖是因為同時也吃了大量的米飯或麵食和糖,這樣吃法肯定發胖,隻要把碳水化合物和糖嚴格控製,動物脂肪吃了隻會減肥。
來源:
醫者意也
於
2014-09-05 10:13:34
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