非常期待晚餐，好奇心重啊。

如果晚餐也跟午餐似的，沒有蛋白不是豪華版的，我給你跪了。。。。
我猜測開始一個月減重在15磅左右，幾磅水，之後有10磅左右的lean body mass，一個月之後體重會降的很緩慢。不對的話教授請指正。
苦海有涯，回頭是岸；在唱＂這是多麽痛的領悟＂時及時停止，是明智的做法。