氣功為達到低氧? 我沒理解錯吧?我練功時,目的卻是為了提高吸氧的深度。
來源:
kai2002
於
2014-08-27 14:45:42
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因為呼吸平和,每次吸氣量看似降低,但利用率卻大大提高,缺氧練功在我看來是大忌,我都是吸氣綿綿不斷,呼氣讓它自己從口呼出,不專門控製。