俺要頂著大太陽出門走路啦。。。
來源:
陌上花開緩緩行
於
2014-08-14 09:05:22
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臉上抹了一層厚厚的防曬霜。。。
每天走
4miles
或
elliptical
上消耗
600
大卡。。。
嗯,
太陽很炎地說,
給自己加油鼓勵一下。。。
謝謝旁觀