給你兩味免費的方劑。

一味是運動，
一味是少吃零食。
俺家娃也是，放假在家，camp一回來就要麽抱著ipad，要麽抱著電腦玩。運動少了，零食多了，正常吃飯就不好好吃了。
如果有其他症狀，比如發蔫兒，發燒，大小便習慣改變等，就去看看醫生。