近來晚睡睡眠不多，一般5-6.5小時每天。壓力有的，

來源: 於 2014-06-06 10:53:47 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

工作忙，生活上也很多繁瑣小事。我自己覺得壓力有一些但是不算大。我其實一直睡眠都不多，但是正常6-7小時，是不是應該改一下生活作息增加睡眠？