說得太好了。焦慮是對不能改變的過去和對未知的抗拒，是內耗和浪費。

來源: 於 2014-05-23 18:03:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

佛教所教導的活在當下，基督教所教導的把未知交給上帝，道教所教導的跳出日常經驗，都是對付這些情緒的良藥。。。