禦用文人， 你回big benz的貼中， 是說， 跑步時走走停停對心肝不好嗎？

不停得跑時， 肌糖原耗完時， 總有用肝糖元的時候。或者你是說， 如果不停下來， 肌糖原耗完了後， 直接開始脂肪分解？
我跑步時有時必須歇下來， 讓心跳緩一點， 再接著跑。