"克服抑鬱症對策"是否還可以加上一條: 讓患者了解抑鬱症.

抑鬱症是一種心理疾病,病人的心理活動與病情的穩定有著必然的連係.如果病人對自己所患的抑鬱症有一定的了解,就可以及時地主動地,有意識地,有針對性地調整自己的心情,轉移注意力,以此降低與減輕發作的強度與頻率從而達到一定的治療效果.否則,隻依賴醫生,藥物,親人等這些對病人來說來自外部的幫助,而病人內在的主觀因素不配合不起作用,那治療的效果將會打折扣.

外因必須通過內因起作用,我認為這個觀念用在治療抑鬱症方麵很有必要.當然,如何能恰到好處地讓病人認識自己所患的病及如何應對是需要醫生,尤其是心理醫生來對他們開導.