高血壓還是先把血壓降下來才能練啊，像我天天運動量很大的人有時沒休息好時練熱瑜伽都覺得氣喘籲籲血壓升高頭發昏

高血壓還是先把血壓降下來才能練啊，像我天天運動量很大的人有時沒休息好時練熱瑜伽都覺得氣喘籲籲血壓升高頭發昏。