30分鍾左右吧現在,剛開始,上坡還跑不動,用走的. 我老公快走能追上我的速度.

來源: 於 2014-03-10 11:39:10 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

但我跑能出微汗,快走就不出汗,所以我喜歡跑.跑完以後覺得心情很酣暢,走就興奮不起來.