共勉。。。我的遊泳圈消除了。美食有時還是吃的，嚐一嚐而已。卡路裏是進入的略低於消耗的。

所有跟帖： 

• 是的，我同意你的看法。減肥，但也不要錯過美食, -Lilac2003- ♀ (448 bytes) () 03/10/2014 postreply 11:04:57

• 卡路裏是進入的略低於消耗的--天,這麽精細,怎麽做到的?我都是稀裏糊塗地活著. -天兒晴了- ♀ (66 bytes) () 03/10/2014 postreply 11:41:12

• Me too. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 03/10/2014 postreply 11:43:37

• 您去過“肥胖症”臨床看病嗎？他們的主要工作就是計算卡路裏，然後給你 Protein Shake -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 03/10/2014 postreply 11:45:44

• 他們的主要治療手段就是 Protein Shake + 鍛煉計劃, 輸入計算軟件 -禦用文人- ♀ (86 bytes) () 03/10/2014 postreply 11:49:46

• 我離那個還差好幾個級別,謝天謝地. -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 03/10/2014 postreply 11:53:27

• 第一次進去滿嚇人的，候診室裏坐著一排胖子，椅子是特製的，特別寬。。。就是一堆肉 -禦用文人- ♀ (0 bytes) () 03/10/2014 postreply 12:00:38

• 讓我想起N年前打餐館的時候的一個客人,那就是一座肉山啊啊啊,絕對讓我有壓迫感. -天兒晴了- ♀ (0 bytes) () 03/10/2014 postreply 12:04:29