感謝文人，看了錄像，我練練看吧，

來源: 於 2014-03-04 21:26:44 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我自己感覺是關節軟骨問題，從小就是關節比較弱，經常酸痛。也許大腿小腿肌肉退化也會加劇關節的磨損。