燕麥很好

來源: 於 2014-02-13 16:13:57 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次
我飲食也是自認健康，以前也檢出膽固醇有點偏高，堅持了一年每星期3-4天早餐吃燕麥，再檢就正常了
膽固醇高有說可能是跟喝湯多有關，特別是老火湯