那位九十多歲的老中醫朱良春先生推薦的這款養生粥，他認為人人都能吃這款粥

但是中醫也有“虛不受補”之說。具體有什麽分歧，俺覺得你可以問老中醫。但是，我通常隻用黃芪多糖，它不包含黃芪甲苷，沒有什麽副作用。所以，我不考慮整支黃芪的中藥藥性，“虛不受不補”之說，應該是指的是全黃芪。。。

而我隻采用黃芪多糖，既可以放入粥裏，變成養生粥，也可以放入湯裏，變成養生湯，還可以放入茶水裏，變成養生茶。。。