正常人不能合成維生素，或者合成的很少。。。

來源: 於 2013-12-06 23:26:26 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次
維生素大部分不能在人體內合成,或者合成量不足,不能滿足人體的需要，因而,必須從食物中攝取。如果飲食不平衡，飲食有偏頗，就要從維生素片中攝取。