主要是其他高熱量，高糖分食物大量豐富了，卻去怪那小小的一碗米飯，甚至一碗粥。

想當年，國人清粥小菜的時候有多少糖尿病。主要是現在人的條件好了，紅肉一頓飯的量相當於以前一家一個星期的量了。