請教 - 經常運動腳的保健

來源: 於 2013-11-03 13:10:55 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

由於自己經常跑步/長距離快走，不小心右腳心下起了水泡，自己也沒在意， 本想調破了，起繭自，生新皮就好了
沒想到都好幾個月了，是長了新皮，可水泡還是在裏麵，到不影響走路跑步，就是有是運動完，腳下會隱隱作痛。
請教一下，我是不是有點大驚小怪，也想知道是否可以有地方徹底把水泡去掉。

還有有什麽跑步鞋推薦？ 我是ASICS