沒用，他隻會給你止痛藥，嚴重了就手術

美國醫生都那樣，我去看過。
腰突在美國人身上並不常發生，亞洲人的脊柱生理彎曲更易發生。還是聽中國醫生的建議更靠譜。我回國在一軍隊醫院看了一次，效果不錯，因為腰突在軍隊中是常見病，突發的時候醫生給扭一下就能過來。
主要還是靠平時注意別累著，提拿物品姿勢正確，多鍛煉韌帶腰肌。