請教關節炎潤滑劑注射療法

我五十出頭，膝蓋上樓和下樓有點疼痛，走平路沒問題，X光透視骨頭沒問題，今天去看痛症醫生，超聲波沒有什麽積水，助理醫生說沒有炎症，醫生來了看看超聲波說是早期關節炎，越早治越好，但也沒有新的方法，就是往膝蓋裏注射潤滑劑，醫生也讓我到他的理療部門去作理療，然後下星期作注射潤滑劑。請教有經驗的XDJM，我一定要作注射潤滑劑嗎？理療或者吃點骨膠原什麽可以改善？，我不知道動往膝蓋裏打潤滑劑有沒有副作用，謝謝。