早晨做 oil pulling 可能好，但操作起來比較困難。

來源: 於 2013-10-05 09:39:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

起床後到上班前這段時間要的是高效率，還要不時地“發號施令”，無法保證用油漱口十五分鍾。周末倒是可以試試。