都是錦衣玉食之輩。一個可能是粗糧吃得太少了。最好用 Brown rice,

來源: 於 2013-08-29 17:10:28 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

whole wheat bread 取代細米白麵。