貌似較輕程度的抑鬱，見內

來源: 於 2013-08-20 18:14:24 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

1， 要鍛煉
2， 找醫生作心理谘詢，or support group
3， 因為如你說是壓力造成，最好修整一下，心病要心藥才能醫，最好不要亂吃藥