個人體會，從來不吃維生素，身體剛剛的。

來源: 於 2013-08-20 06:05:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

看看黃帝內經寫得多好，“五穀為養，五蔬為充，五畜為益，五果為助”，適量的吃，還需要維生素補充劑？